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井川マラソン

エントリーは今月15日到着分まで。

まだ申し込んでない人はお早めに!
 
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No title

残念ながら今回はパス!
用事ができちゃった・・・
また今度ね~v-19

・・・ということは、

唯一、入賞の見込みがあるひゅうがも回避かァ~

今日の明日

二日酔いのハーフは自殺行為か!?
でも、明日は、午前中勝負。
雨が降ったら、シャラララ・・・

昨日、今日は

試走にはもってこいの陽気。
給水ポイントと排水ポイントには十分注意しよう(笑)!

昨日午後

行ってきました浜当目。結構海岸公園にはバーベQ痕あった。
給水排水は左岸の河川敷公園脇で用が足りました。

今週末です

今朝走ったら、筋肉硬かったァ~
5kmとはいえ調整が必要です。
ストレッチ・柔軟体操と軽い走り程度はやっとかないと。

5キロだったら

25分ってところですか?
とプレッシャーを掛けてみました(笑)
井川方面綺麗なんだろうな~!
行きたいな~!!

あおるなァ~

井川は山岳コースなんでもう少しまけて~(笑)
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Author:4TMR
うまいビールのためなら走ります!

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