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フルマラソンおつかれ

おつかれさまでした。

ちゃんと歩けているかな?

何時まで飲んだ? 二次回はあったの?
 

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No title

亀で終了~

No title

筋肉痛はたいしたこと無かったぞ。
今日から走れそうだよ。

当日も飲んでて眠くならなかったな~
スタミナ残ってたのは一週間前から炭水化物を
通常の1.5倍取るという作戦のおかげかも。

いい写真だけど、だいすけとしんやがいないな~

昨日の

夕方あたりから、ごく普通の人と同じように歩けるようになりました。
48HOURSってとこですね。
こう言えば映画みたいだな(笑)
あとは、チョッと足のブリッジに痛みが残るくらいか・・・

このブログ、投稿者が表示されるケースとされないケースがあるんだけど、携帯からだと、表示されないのかなぁ?

写真には映っていないけど、松野明美の記憶には残ったSMT41でした。

けろっと

一日、二日と完全に故障者、
じっとしてる訳にもいかず何とか仕事、
そして今日、なんだか走れそうなきがする~~♪

そろそろ

井川マラソンの調整もしないとか!?

炭水化物
→いいの?効果ありそうなの? バナナと当分いいや(食べすぎか)

どうよ、酸素カプセルは!?

13日の夜は駿河徳山でもみじマラソン前夜祭です。
なおまささん、都合よろしかったら来てね。

>松野明美の記憶には残ったSMT41
なんだなんだ?SMTがなにか奇行を!?

>なんだか走れそうなきがする~~♪
あぁ、ソレ古いギャグね。

ありがとうございます

お誘いありがとうございます!!
駿河徳山と言うことは、みなさん泊まりなんですね?羨ましいです。
残念ですが参加できません・・・
せめて当日に遊びながらと思いましたが、かみさんにかる~く却下されました(トホホ)
今月は7日14日とジムカーナで出掛けるので、立場が弱いんです・・・
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4TMR

Author:4TMR
うまいビールのためなら走ります!

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